ママも自分時間を！グローバルウェルネスデイ

ご訪問ありがとうございます。

Studio Vivi 平良です。

みなさん、「グローバルウェルネスデイ」という言葉、耳にしたことありますか？？

2012年 トルコからスタートし、現在世界各国で開催しているウェルネス・ソーシャルイベントなんですが、毎年 6月 第2土曜日を 『Global Wellness Day』 と定めているんです。

日々の忙しい生活に追われている毎日でも この日1日だけは少し足を止めて、 「健康」であることに感謝し、そして 「健康的なライフスタイル」を世界中のみなさんが見直すきっかけになればという願いから開催されています。

日本では、2015年から開催されていて、全国各地で"ウェルネス”をテーマに、さまざまなウェルネスイベント～ヨガイベントやランイベント、社内向けのウェルネスイベントなど～が開催されているんですよ。

ここ沖縄でも、昨年からイベントが開催され、去年はヨガとダンスの講座が行われました。

忙しく過ぎ去る日々の中で、ママもリフレッシュできる自分時間って、やっぱり大切だなーと思います✨

今年の沖縄開催イベントは、昨年大好評だった又吉真記先生のヨガ講座！！

又吉先生は、産後のママのための美ママエクササイズなども行われていて、私も産後お世話になった1人です☺️

参加無料で、先着50名様のイベントなので、興味がある方は早めの申し込みがおススメです🎶(先着順)

「1 日を変えれば、これからの人生も変わる」

この『Global Wellness Day』 の1日をきっかけに、さらに多くのみなさんが、健康に意識を向け、より健やかな生活をしていけますように・・・

又吉真記先生